Liikuntaneuvonta

Liikuntaneuvonta on tarkoitettu kaikille kontiolahtelaisille, jotka kaipaavat tukea ja ohjausta liikunnan aloittamiseen.

Liikuntaneuvontaa kaikenikäisille

Liikuntaneuvonta Kontiolahdella on maksuton palvelu, joka suunnitellaan yksilöllisesti asiakkaan tarpeiden ja toiveiden pohjalta. Palvelun tavoitteena on tukea ja motivoida tekemään liikunnasta luonteva osa arkea. Liikuntaneuvonta on tarkoitettu henkilöille, jotka liikkuvat terveytensä kannalta liian vähän. Palveluun sisältyy asiantuntijan tuki, seuranta ja palaute.

Jätä yhteystietosi alla olevalla lomakkeella, niin olemme sinuun yhteydessä kahden viikon sisällä.

Voit myös ottaa itse suoraan yhteyttä liikuntaneuvojiimme:

Aikuisten liikuntaneuvonta 30-64-vuotiaille:

Nuorten liikuntaneuvonta 13-29-vuotiaille:

Ikäihmisten liikuntaneuvonta yli 65-vuotiaille: