Ohjattu liikunta

Ohjattu liikunta syksyllä 2020

Kontiolahden kunnan ohjatut liikuntaryhmät alkavat 7.9. ja syyskausi jatkuu 11.12. saakka. Ryhmätoiminta on suunnattu suurimmaksi osaksi yli 65-vuotiaille kuntalaisille ja osaksi erityistarpeita omaaville. Työikäisten ohjattua liikuntaa Kontiolahdella järjestää Joensuun seudun kansalaisopisto, yhdistykset ja yritykset.

Ohjattu toiminta on läpikäynyt muutamia muutoksia. Kaikkiin ryhmiin tulee ilmoittautua ennakkoon, ja ryhmiin otetaan maksimissaan 10-15 osallistujaa ryhmästä riippuen turvallisuuden varmistamiseksi. Kaikessa toiminnassa noudatetaan Itä-Suomen aluehallintoviraston antamaa ohjeistusta hygieniasta ja turvaväleistä.

Ryhmien yksityiskohtaiset kuvaukset ja toimintaohjeet löytyvät ohjatun liikunnan kalenterista.

Lisätietoja ryhmätoiminnasta antaa erityisliikunnanohjaaja Eija Pennanen: eija.pennanen@kontiolahti.fi, puh. 050 428 5092.