Käytämme evästeitä tarjotaksemme mahdollisimman hyvän käyttäjäkokemuksen. Käyttämällä sivustoa hyväksyt evästeiden käytön.
Vinkkejä arkeen
Vinkkejä arkeen
Koronavirustilanne ja poikkeusolot ovat muuttaneet ihmisten arkea. Haluamme tarjota suoraan koteihin tukea, vinkkejä ja tekemistä erilaisen arjen keskelle. Täydennämme tarjontaa aina tarvittaessa. Olemme näin aluksi listanneet ideoita niin liikkumiseen, kulttuuriin kuin perheiden yhteiseen tekemiseen. Poimi niistä mieleisesi!
Sivua on päivitetty 30.4.2020 klo 14.05.
Liikunta
Ikäihmisten kotijumppaohjeet
Haluamme huolehtia ikäihmisten liikkumismahdollisuuksista myös poikkeusolojen aikana, kun ikivihreiden jumpat on toistaiseksi tauolla. Kotona tehtävään jumppaan soveltuvat ohjeet on tarkoitettu kaikille ikäihmisille, vaikka ei olisi ikivihreiden ryhmissä käynytkään.
Olemme toimittaneet paperiset ohjeet alueen kauppoihin ja apteekkeihin, joista niitä voi ottaa mukaansa. Ohjeet voi vaikkapa tulostaa tutulle ikäihmiselle. Tarvittaessa kunta lähettää jumppaohjeet myös kotiin. Jumppaohjeita voi pyytää vapaa-aikatoimistosta numerosta 050 437 3423.
Jumppavideot
Kaipaatko jumppaan? Tuotamme säännöllisesti vinkkivideoita kotijumppaan yhdessä Liperin kunnan kanssa. Miten olisi koko perheelle sopiva jumppa, etätyötä tekevän taukoliikunta tai trendikäs hulatreeni? Kannattaa ottaa Youtube-kanavat haltuun, sillä julkaisemme videoita viikoittain.
Kontiolahden kunnan Youtube-kanava
Live-jumpat
KonaJumppaa-ryhmässä pääsee liikkumaan Facebookin live-lähetyksen tahtiin. Mukaan pääset, kun pyydät liittymistä Facebook-ryhmään. Toiveita jumppien sisällöistä voit lähettää sähköpostitse: hanne.kankkunen@kontiolahti.fi.
Kulttuuri
Olisivatko konsertit vai kenties lyhytelokuvat sinun mieleesi? Poikkeusoloissa ei tarvitse olla täysin ilman kulttuuritarjontaa. Olemme keränneet linkkeihin vinkkejä niin äänikirjoista, konserteista, teatterista kuin museoiden virtuaalikierroksistakin. Onpa mukana myös maakuntalaulukaraokeakin. Täydennämme linkkilistaa tarvittaessa.
Toivottavasti viihdyt!
Konsertteja ja teatteria kotisohvalle
https://www.semilive.fi/fi/etusivu/
Kuunneltavaa ja luettavaa
E-kirjoja ja lehtiä lainattavaksi
Kirjastojen tarjoamaa ja verkossa vapaasti saatavilla olevaa aineistoa
Virtuaalikierrokset
Suomalaisten museoiden virtuaalikierroksia ja materiaaleja
12 kuuluisan museon virtuaalikierrokset
Lapsille
Konserttikeskuksen livestream lastenkonsertit
Lastenkirjoja luettuna kuvituksineen
Lasten ajankohtaislehti Apu juniori (ilmaiseksi luettavissa)
Lapsille ja perheille on vappurata koulukeskuksen pihassa
Älä missaa näitä
Opiskele soittoa ja laulua suomeksi Rockway-musiikkikoulussa
YLE Areena muun muassa Meidän maamme -lyhytelokuvia Suomesta kuvattuna lintuperspektiivistä
Piristystä ja puuhaa perheille
https://www.oppijailo.fi/noppajumpalla-iloa-ja-energiaa-paivaan/
https://viitotturakkaus.fi/tuote/riimiparit-tehtavia/
Digituki
Moni asia ja palvelu on koronavirustilanteen vuoksi siirtynyt verkkoon. Tarvitsetko apua digiloikassa?
Etädigitukea Pohjois-Karjalassa
Webinaarit, verkkokoulutukset ja -luennot
Ohjeita etätapaamisten järjestämiseen
Muuta
Neulo Kontiolahti-villasukat! Kontiolahden kunnan logosta tuttu hymynaama on siirtynyt nyt myös villasukkiin. Olemme tehneet sukista ohjeen, jotta jokainen voi neuloa itselleen Kontiolahden omat villasukat. Kontiolahti-sukat on viestinnän pyynnöstä suunnitellut meidän työllisyyskoordinaattorimme Emmi Muhonen. Taitavaa työtä, eikö?
Ps. Mietitkö, millä värillä sukat tekisi? Jos haluat viimeisen päälle brändisukat, kannattaa sukkien pääväriksi valita joko punainen, violetti, tummansininen, vihreä tai oranssi. Olipa väri mikä tahansa, pääasia on, että sukat toisivat hymyn huulille.