Käytämme evästeitä tarjotaksemme mahdollisimman hyvän käyttäjäkokemuksen. Käyttämällä sivustoa hyväksyt evästeiden käytön.
Ohjattu liikunta
Ohjattu liikunta
Ohjattu liikunta
Ohjattu liikunta
Ohjattu liikunta
Kontiolahden kunnan ohjattu liikunta koostuu ikäihmisten ryhmätoiminnoista, uimakouluista, erityisryhmien liikunnasta sekä kaikille sopivista ohjatuista tunneista.
Ohjatun liikunnan kalenterissa ovat kevätkauden ohjatut ryhmät kootusti. Linkki kalenteriin on oikealla Tutustu lisää -valikossa. Virtuaalijumppaa voi tehdä Konajumppaa-facebookryhmässä, johon voi liittyä kuka tahansa.
Ohjaajat tekevät myös henkilökohtaista liikuntaneuvontaa. Otathan rohkeasti yhteyttä!